本文转自：荆门日报 ① ② ③ 11月19日，在象山三路小游园，市民三五成群健身、唱歌、聊天，孩子们欢声笑语，好一幅幸福和谐的画卷。 “小驿站·大温暖”社区群访送温暖 为充分贯彻“源融亲”三型警务理念，七里港派出所在七里港镇里隆村设立“亲警驿站”。
如何清蒸鳕鱼 清蒸鳕鱼是一道经典的中式菜肴，下面是制作步骤： 所需材料： 1. 鳕鱼片 2. 姜片数片 3. 葱段适量 4. 料酒适量 5. 盐适量 6. 食用油适量 7. 蒸鱼豉油适量 8. 香菜或蒜蓉蒸鱼酱油（可选） 步骤： 1. 将鳕鱼片稍微解冻，用水冲洗干净，用厨房纸巾吸干水分备用。 2. 在鱼片两面撒上料酒，使其入味。 3. 鱼盘或蒸鱼盘上铺上姜片和葱段。 4. 将鳕鱼片放在盘子上，鱼片两面放上适量的盐和少许食用油。 5. 烧一锅水，大火蒸10-15分钟，蒸至鱼肉变白、易烂即可（时间根据鱼片的大小而定）。 6. 蒸鱼时可以同时准备一些蒸香菜或蒜蓉蒸鱼酱油，增加口味。 7. 蒸好的鱼片上撒上蒸鱼豉油和香菜或蒜蓉蒸鱼酱油，即可食用。 温馨提示： 1. 在蒸鱼之前，最好将鱼片稍微解冻，以便更好地入味。 2. 鳕鱼片在蒸之前不需要先煮熟，蒸熟后鱼肉鲜嫩美味。 3. 可根据个人喜好，加入蘑菇、胡萝卜等蔬菜作为搭配。 4. 准备鱼盘或蒸鱼盘时，可以在底部铺上一层葱姜，使鱼更香。本文转自：海南日报 本报讯 （记者林书喜 特约记者刘畅）“现在拧开水龙头就有水，特别方便。这是一本经典育儿书籍，作者以其四十余年儿童精神分析实践为基础，揭示了哺乳、哭泣、游戏、独立、说谎和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制，使父母们能够更好地了解孩子的情绪世界，建立良好的亲子教育模式，帮助了成千上万的父母。
女生姨妈计时器比赛现场，来自市行政服务中心机关各支部和各县（市）区行政服务中心、高新区行政审批局的14名窗口一线服务人员用最朴实的语言，饱含深情地向现场观众讲述了一个个发生在窗口为民服务的小故事，激励全市政务服务干部职工干事创业、激昂奋进。30年不只是一个衡量的刻度，而且是下一个30年的起点。